Брак по завещанию 2: Возвращение Сандры смотреть.

Брак по завещанию 2: Возвращение Сандры смотреть.

Как лечить фобический невроз у человека Другие методы лечения Фобический невроз, симптомы которого проявляются в виде страха, паники и тревоги, заболевание серьезное. Фобический невроз считается такой формой невроза, которая встречается достаточно часто. Типы фобического невроза Фобия — это сильный страх какого-то действия, предмета или человека. Иногда достаточно только воспоминаний, чтобы вызвать паническую боязнь. Как правило, все известные в мире фобии развиваются по двум путям, а именно: Первичный рефлекс — страх может появиться при выполнении какой-то определенной работы, если первая попытка...

Read More Read More

Агорафобия: лечение, симптомы, причины, как лечить агорафобию самостоятельно.

Агорафобия: лечение, симптомы, причины, как лечить агорафобию самостоятельно.

Вопросы психологии - Н. ЛИНДЕ Описываются метод эмоционально-образной терапии ЭОТ для психологической коррекции фобий, а также семь возможных моделей возникновения фобий по психологическим причинам и соответствующие стратегии их коррекции. Показывается, как с помощью данного метода проводится поиск исходной причины фобии, какие методы коррекции применимы в зависимости от найденной причины. Страх — это защитная эмоциональная реакция, побуждающая субъекта избегать опасности. Опасность может быть реальной или воображаемой. Когда опасность реальна, то страх выполняет важную функцию, он полезен; если бы мы ничего не...

Read More Read More

ТЕХНИКИ УПРАВЛЕНИЯ СТРАХОМ

ТЕХНИКИ УПРАВЛЕНИЯ СТРАХОМ

Некоторые из них взяты из известной среди психологов книги Изарда"Психология эмоций", некоторые были найдены на просторах интернета, некоторые родились в процессе работы с клиентами и показались очень эффективными. Техники управления страхом Десенситизация: Весь фокус состоит в том, что люди страдающие фобиями и навязчивыми страхами, находятся в длительном напряжении, их мышцы"не умеют" расслабляться. Задачка психолога — научить клиента релаксации и расслаблении мышц лица, тела, шеи. Попеременно напрягая и расслабляя, человек учится этими мышцами"двигать" и регулировать их напряженность. Затем...

Read More Read More

Психосоматика: желудочно-кишечные заболевания (нарушения глотания)

Психосоматика: желудочно-кишечные заболевания (нарушения глотания)

И то и другое может очень сильно отвлекать и мешать сознательной проекции. Если ваш рот и горло имеют тенденцию становиться сухими в течение упражнений развития или попыток проекции, сначала удостоверьтесь, что Вы достаточно выпили перед началом, и что Вы не будете обезвожены, особенно если живёте в тёплом климате. Ещё сухость может быть вызвана чрезмерным дыханием через рот. Решение состоит в том, чтобы больше дышать через нос. Удостоверьтесь, что носовые проходы очищены, высморкайтесь и прочистите их заранее. Также может помочь небольшое...

Read More Read More

Книги по рекламе, маркетингу, и дизайну

Книги по рекламе, маркетингу, и дизайну

Откуда берется трусость и как ее преодолевать рассказывают известные немецкие психологи К. Майер, которые на протяжении многих лет успешно занимаются проблемами управления, коммуникации, борьбы со стрессами, организации времени, а также вопросами профессиональной переориентации. Книга, бесспорно, будет интересна широкому кругу читателей.

Как избавиться от ВСД

Как избавиться от ВСД

Бояться - это правильно, нужно бояться, только это надо уметь, как писать грамотно, как на велике ездить, машину водить, зверей приручать. Страх твой - дикий пока еще, не приручен. Согласись со мной, и тебе станет легче. Больше всего на свете боимся мы своего страха. Когда-то, может быть, и на самом деле чего-то испугались. Потом причина прошла, а страх остался, запомнился. И вот теперь боимся пугаться, поэтому и пугаемся. Боимся бояться - а оттого и боимся так, что и совладать с...

Read More Read More

Не бойтесь брать на себя ответственность

Не бойтесь брать на себя ответственность

Как побороть страх ответственности? Когда человек впервые берёт на себя ответственность, он испытывает страх. Страх может присутствовать как у детей, так и у взрослых. Причём часто страх ответственности начинает проявляться у людей, занимающих высокие должности. Существуют способы борьбы со страхом ответственности. Забываем о старых привычках Как заметил Аарон Бек, депрессивные мысли берут начало в пессимистическом взгляде на себя, окружающую реальность и собственное будущее. Подобные склонности чаще всего начинают формироваться в раннем детстве.

Невротические расстройства

Невротические расстройства

Биологической причиной является увеличение уровня катехоламинов, гиперстимуляция бета-адренэргических рецепторов и блокада рецепторов, связываемых бензодиазепинами и регулирующих метаболизм гамма-аминомасляной кислоты ГАМК , а также повышение выброса серотонина и лактата и снижение уровня кальция в сыворотке. При тревожных расстройствах снижена переносимость физических нагрузок, на них пациент реагирует увеличением выброса молочной кислоты. Расстройства имеют и генетическую основу. С психоаналитической точки зрения фобия является защитным механизмом от осознания табуированных представлений. Объект фобии часто символически указывает на реальный объект или ситуацию, в которой возникли травматические...

Read More Read More

Как справиться со страхом тренажерного зала?

Как справиться со страхом тренажерного зала?

Получить беплатную получасовую -консультацию по любому вопросу фитнес-бизнеса. Скачать руководство по увеличению прибыли фитнес-клуба, скрипты для администратора и массу других полезных вещей. Подписаться на рассылку самых полезных фишек для руководителя фитнес-клуба. Многие из моих читателей не так давно решили открыть свой фитнес-клуб. И сразу же столкнулись с проблемой поиска персонала. Есть опыт, но не в продажах, а в геологии. Дама живет в трех часах езды на автобусе от клуба.

Как внушать людям позитивный страх

Как внушать людям позитивный страх

Инструкция 1 Ничего так сильно не боится человек, как неизвестности. Это чувство сказывается и на нашем поведении среди других людей. Характер наших движений на улице, на работе, в ресторане, в транспорте во многом определяется этим страхом, страхом неизвестности, который пугает нас. Оно возникает, когда мы находимся в опасности. Мы испытываем его, пока надеемся на спасение. В случае, если удается как-то избежать данную опасность, страх исчезает.

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!